Режимні моменти

Розподіл часу

3 р. ж.

4 р. ж

5 р. ж.

6-7 р. ж.

                                                                   Вдома

Підйом, ранковий туалет

7:00-7:30

7:00 (6:30)-7:30

7:00 (6:30)-7:30

7:00 (6:30)-7:30

Ранкова гімнастика, малорухливі ігри

7:30-8:30

7:30-8:30

7:30-8:30

7:30-8:20

Підготовка до сніданку, сніданок

8:30-8:50

8:30-8:50

8:30-8:45

8:20-8:50

Підготовка до освітньо-пізнавальної діяльності

8:50-9:00

8:50-9:00

8:45-9:00

8:50-9:00

Перегляд занять, ігри з дорослими, самостійна ігрова діяльність

9:00-10:00

9:00-10:20

9:00-10:40

9:00-10:40

Підготовка до прогулянки, прогулянка

10:00-11:30

10:20-11:40

10:40-11:50

10:40-12:10

Повернення з прогулянки, підготовка до обіду, гігієнічні процедури

11:30-11:50

11:40-12:05

11:50-12:10

12:10-12:25

Обід

11:50-12:20

12:05-12:30

12:10-12:30

12:25-12:50

Підготовка до сну, сон

12:20-15:00

12:30-15:00

12:30-15:00

12:50-15:00

Гімнастика пробудження, гартувальні процедури

15:00-15:30

15:00-15:30

15:00-15:30

15:00-15:30

Підготовка до полуденка, полуденок

15:30-16:00

15:30-16:00

15:30-15:50

15:30-15:50

Ігри

16:00-17:00

16:00-17:00

15:50-17:00

15:50-17:00

Підготовка до прогулянки, прогулянка,

17:00-18:20

17:00-18:30

17:00-18:30

17:00-18:30

Повернення з прогулянки, підготовка до вечері, вечеря

18:20-19:00

18:30-19:00

18:30-19:00

18:30-19:00

Спокійні ігри, гігієнічні процедури

19:00-20:30

19:00-20:45

19:00-20:45

19:00-20:45

Підготовка до нічного сну, сон

20:30-21:00

(7:00)

20:45-21:00

20:45-21:00

20:45-21:00